Boldogságórák – májusban

„Minden, ami él, mozog és változik. A mozdulatlanság, a változatlanság a halál.” (Cey-Bert Róbert Gyula)

Bizony valóban így van ez az életünk minden területén. De leginkább az emberi mivoltunkra igaz. Ha már nem vagyunk nyitottak az újra, nem tűzünk ki célokat magunk elé, nem próbálgatjuk, tágítjuk a határainkat, az az életterünk beszűküléséhez, egy helyben toporgáshoz, élménytelen, szürke mindennapokhoz vezet. Az akarat, a lelkesedés, lelkierő, s aztán sajnos az egészség meggyengülését, eltűnését vonja maga után az is, ha nem szakítunk időt, nem szánjuk rá magunkat valamilyen rendszeres testmozgásra. Ezt a témát boncolgattuk május hónapban a boldogságórákon.

Sportolj! Mozogj! Élj egészségesen!

Share Button